パーソナルトレーニングでこの夏出会う“NEW BODY”
2019/03/28カテゴリー：ブログ,スタッフブログ,記事,肩こり,四十肩・五十肩,腰痛,姿勢改善・ピラティス,美脚・プロポーション,ゴルフ専門コース,トレーニング,月額制トレーニング
こんにちは。
A.T.NAGASHIMAです。
もうすぐ4月になり、新しい元号が発表されますね。
患者さんとは何になるのかという話題が尽きません。
4月といえば入学式や入社式、転勤などで新しい生活が始まる季節です。
今年も枚方に多くの方が来られるのではないでしょうか。
知らない場所や慣れない土地での生活は不安だとは思いますが、
もしあなたが
@怪我をしてしまった
A骨盤矯正を受けたい（体の歪みが気になる）
B体のケアをしたい
Cパーソナルトレーニングを受けたい（筋肉をつけたい、痩せたい）
D美容鍼を受けてみたい
E外反母趾、たこが気になる（靴の中敷をオーダーメイドで作りたい）
F酸素カプセルに入りたい
@〜Fに当てはまる方がおられましたら
ぜひ、A.T.NAGASHIMAへお越しください。
必ずあなたの生活にお役にたてるようサポートさせていただきます。
さて、今回は上のCパーソナルトレーニングについて紹介します。
まずはじめに、当院のパーソナルトレーニングの特徴は
１、国家資格を有したプロのトレーナーがマンツーマンであなただけのオーダーメイドのトレーニングメニューを提供します！
２、接骨院併設なので体のケアを同時に受けられる！
３、酸素ルームで早期疲労回復が可能！
４、シャワー完備でリフレッシュできる！
５、産後の方も赤ちゃんと一緒にトレーニングができる！
また当院ではライフスタイルに合わせて選べる２つのプランをご用意しております。
Aチケット制パーソナルトレーニング→短期間で本気で体を変えたい方にオススメ！
B月額制パーソナルトレーニング→長期間で運動習慣を身に付けたい方にオススメ！
Aのチケット制は
トレーニング時間４５分間で週２〜３回のパーソナルトレーニングを行いますので効果が出やすい。
こちらのプランは
の３つの異なるコースをご用意しております。
Bの月額制は
トレーニング時間３０分間と短いですが治療終了後のリハビリを目的としているので無理のない範囲で長期的な運動習慣を身に付けていきます。
もちろん初めての方でもこちらのコースを選んでいただくことは可能です。（※トレーニング前に骨盤矯正×筋肉調整のコースを受けていただきお身体を特徴を診させていただきます）
こちらのプランは
◯ビギナーコース（パーソナルトレーニング１回）
◯ベーシックコース（パーソナルトレーニング２回）
◯アドバンスコース（パーソナルトレーニング４回）
◯プレミアムコース（パーソナルトレーニング８回）
の４つの異なるコースがあり同月内でのパーソナルトレーニングの回数が選べます。
詳細はこちらへ
今日の日本では空前のフィットネスブームです。
枚方市駅周辺でも２４時間ジムをはじめ多くのトレーニングジムが混在している状況です。
トレーニングをしたいと思っていてもどこに行けばいいのか悩みますよね。。。
もし悩んでいてこれを見ていただいた方はぜひ一度ご相談ください。
こちらのLINEからでも受け付けております。
〒５７３−００２７
大阪府枚方市大垣内町２−８−２２
京阪枚方市駅から徒歩５分
鍼灸整骨A.T.NAGASHIMA
監修 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 齋藤良気
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