【極美~gokubi~】トレーニング・美容鍼の結果に大満足♡

こんにちは!A.T.長島治療院です😊🌈

 

 

 

 

 

去年の11月からスタートした新トレーニングコース「極美~gokubi~」🌼✨

(何それ!?という方はリンクをクリックしてください!)

早速受けていただいた方の結果とお声をご紹介します😉💕

 

 

 

 

 

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お名前:N様

年齢:48歳

職業:会社員

お悩み:引き締めたい、体力を高めたい、メリハリのある身体になりたい

 

 

 

 

 

《結果》

体重:-1.4kg

筋肉量:+0.4kg

体脂肪量:-1.8kg

体脂肪率:-2.6%

 

 

・パッと見てすぐにわかるのが、「お腹周り」「ヒップアップ」「バストアップ」「ピンと伸びた背筋」です!!

美顔鍼も行っていたので、あご周りにも大きく変化が出ていますね😊

見た目だけの変化ではなく、代謝が良くなっていたり、長時間歩いても疲れにくくなっていたりととってもお喜びいただけました💗

正直かなりきついメニューを作成したのですが、2ヵ月間やり遂げて頂いただけでなく、ご自宅でもしっかりトレーニングをして頂けたことが結果につながりました!!

見てわかる変化だけでなく、体質にもしっかり効果が出ていました🌟

体質チェックシートに初回・1ヵ月後・最終日の3回チェックをして頂くのですが、チェックの数が15個から3個に減りました!!もちろん少ないに越したことはありません!!

ご自身では気づきにくい変化もチェックをすることで変化が出ていることに気づきやすくなりますよ👌

 

 

左(B→A)

 

 

 

 

 

《N様からのお声》

筋トレと美容鍼のセット「極美」を受けました。

学生時代以来、運動をほぼせず過ごしてきたこともあり、トレーニングは正直しんどかったです。

が、私なりのペース&少し先の負荷でプログラムを組んでくれ、そして笑顔(^_^)で叱咤激励してくれるので、こなすことができました。

美容鍼は顏だけでなく、私の体質や体調を確認して、それに合った施術をして頂き、相乗的に鍼と筋トレを組み合わせている利点を感じました。

結果、筋肉量はアップし、脂肪量はかなり減りました!

併せて、良い姿勢、疲れにくい身体を手に入れ、輪郭や目の位置、肌の質も変わり、大満足です♡

 

 

 

 

 

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いかがでしたか?頑張り次第で2ヵ月でこんなにも変えることが出来ます!!

ですが!2ヵ月後がゴールではなく、スタートラインに立った状態です。

体質改善をし、トレーニングをする習慣をつけ、意識が変わることでやっと次のステップへ進むことが出来ます🏃

どれかが欠けている状態でストイックになっても必ずどこかでつまずき妥協してしまいます。

本気になったのにやめてしまうのはとってももったいないですよね…

それは意志が弱いからだ!と言ってしまえばそこまでかもしれませんが、それは意識を変えることで変えることが出来る部分です!!

「極美~gokubi~」はそういった方のサポートをするためのコースですので、ぜひご活用いただければと思います😌