【北浜 50代 女性 アスリハコース】トレーニングで弱点が改善され、安心してプレーが出来るようになりました

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お名前:T・S様

年齢:57才 

職業:会社員

 

マンツーマントレーニングなので、トレーナーの方についてもらえる事で弱いところを集中的にトレーニングできる点と一人だとあきらめてしまうところも最後まで頑張れる点が良いと思っています。

 

少しずつですが筋肉も付いてきて、弱いところも改善されていることを感じることが出来ます。

 

テニスをしていても筋肉痛になりにくくなっているし、腰痛や膝の痛みもストレッチやトレーニングで改善されることがわかったので、安心してプレー出来るようになりました。

 

 

※上記はお客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。