《デスクワーク女子必見》鍼灸師が語る、まだまだ知られていないお灸の魅力

皆さんお灸をしたことはありますか??
昨年お灸女子なるものが流行し、お灸経験者の方も徐々に増えてきたかと思います!(*^^*)

 

お灸は、もぐさ据えたところだけが温まるのではなく、血行が良くなり身体全体がホカホカしてきます☆

 

 

お灸にもたくさんの種類があります!!

 

お灸はよもぎから作られており、鍼灸師が使用するお灸の原型の手でひねるタイプのお灸、散りもぐさ

2お灸

一般の方にも使っていただきやすい温灸、匂いの気にならないアロマ灸なども現在は販売されています。

3お灸

 

 

 

昔は最後までもぐさを燃やしきる“焼灼灸”という手法も多く使われていましたが

現在は温かさを感じる程度で火を消す“八分灸”が主流で心地温かさが心地よく、跡も残りません!!

1お灸

 

《お灸の効果》

・冷えの改善(表面だけでなく、体内からポカポカします)

・コリの改善(血行改善によりコリまですっきり)

・顔色が良くなる(くすみが気になるあなたもピンクほっぺに)

・眼精疲労改善(眼がスッキリします)

・逆子にも効果的(有名な逆子のお灸です)

・ダイエット効果(継続して行うことで体温が上昇し代謝が促進します)

・妊活効果(体温が上昇し妊娠しやすい身体の基盤になります)

etc….

もぐさ

 

当院には鍼灸師が多数在籍し、鍼灸治療も行っております!
クーラーをあびている時間が多いこの季節にこそ、身体の芯を温めて健康な身体を作っていきましょう(^o^)

写真 2 (50)

 

 

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