守口市で不眠症のご相談 | A.T.長島治療院 守口院

現代人は仕事や人間関係などで過度なストレスや心配事を抱え、不規則な生活・乱れた生活習慣で心身に不調をきたしている方が多くいらっしゃいます。不眠症はそのようなさまざまな要因をきっかけとして発症し、気づけば不眠症自体が大きなストレスになってしまいます。

私たちは「プロアスリートに提供するクオリティーを一般の方に」というコンセプトのもと、プロのスポーツ選手に用いられる東洋医学を活かしたコンディショニングの技術で、心と体を整えることにこだわっています。

不眠症の原因

不眠症は大きく分けて4つの原因で発症します。身体的要因（年齢・性差・基礎疾患・頻尿・身体の痛みなど）、心理的要因（精神疾患・神経質な性格・ストレス・緊張・気がかりな事など）、環境要因（室温・騒音・枕など睡眠環境の変化・明るさ・時差など）、生活習慣（コーヒー・アルコール・タバコの摂取・不規則な生活・運動不足など）です。枕が変わると眠れない、耳栓をしないと眠れないといったことも不眠の原因の一つです。

東洋医学を用いた鍼灸治療

鍼灸治療では、東洋医学を用いた問診・脈診・腹診・経穴・経絡などから体の状態を把握していきます。東洋医学的な考えから不眠症のタイプ分けを行い、症状とタイプに合わせた経絡・経穴を用いて、自律神経の調整や自然治癒力を高めることで根本的な改善を目指していきます。

鍼灸治療について