足底筋膜炎を専門とする接骨院・整体 | A.T.長島治療院グループ

足底筋膜炎はマラソンやジョギングなどのランニング動作の繰り返しで起こりやすいと言われていますが、積極的に運動をしていない人でも発症する方が多くいらっしゃいます。特に長時間の立ち仕事や、営業などでよく歩く仕事をされている方で症状に悩まれている方が、当院には多く来られます。

私たちは「プロアスリートに提供するクォリティーを一般の方に」というコンセプトのもと、プロの選手が受ける技術を、スポーツ愛好家からお子様、運動不足のサラリーマンの方から年配の方まで、幅広い層に提供することにこだわります。

足のアーチ構造とは？

足には3つのアーチ構造があり、これによって「土踏まず」が作られます。このアーチ構造が崩れ、内側縦アーチがなくなった状態を「扁平足」と言います。アーチ構造は衝撃を吸収する役割や歩く時に足を安定させる役割を持っているため、これが崩れると足底筋膜への負担が大きくなり症状が出やすくなります。

足底筋膜炎の好発部位

足底筋膜炎は症状が出る部位もさまざまです。特に多い部位として、踵中央や踵内側、足底部の中央、拇趾球の付け根などが好発部位としてよく見られます。

一般的な治療

病院などでは、安静指導・湿布薬の処方・痛み止めの処方などで終わることが多く、競技復帰までの治療やリハビリを受けられる施設は少ないのが現状です。そのため、復帰が早すぎて再発してしまう方、安静期間が長すぎて筋力低下してしまっている方、患部外の状態が確認されず再発してしまう方も多くおられます。

ハイボルト治療器

急性期は炎症を早く引かせるために、アイシングや圧迫、固定などの基本処置と併せて、当院では微弱電流を用いて治療を行います。使用するモードを変更することで、急性期の炎症軽減だけでなく疼痛の緩和なども可能です。

足部・下腿の柔軟性獲得

まず、足底筋膜にストレスをかけている筋肉にアプローチします。特に下腿三頭筋（ふくらはぎ）の柔軟性は重要です。足底筋膜とアキレス腱は筋膜でつながっていると報告されており、アキレス腱や下腿三頭筋が硬くなっていると足底筋膜が引っ張られるようなストレスを受け、症状が誘発されることが多々あります。