SYMPTOM
腰椎椎間板ヘルニア
皆さんも一度は「ヘルニア」を聞いたことがあるのではないでしょうか。なんとなく聞いたことはあるが症状を知らない方も多いと思います。ヘルニアをただの腰痛と思っていると大変なことになります。治療しないでいると足のしびれ・筋力低下などが残ってしまうこともあり、最悪の場合は手術を行うことになりかねません。適切な処置を行う必要があります。
私たちは「プロアスリートに提供するクオリティーを一般の方に」というコンセプトのもと、〝プロの選手が受ける技術〟を、スポーツ愛好家からお子様、運動不足のサラリーマンの方から年配の方まで、幅広い層に提供することにこだわります。
腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎と腰椎の間にありクッションの役割を果たす「椎間板」が、加齢・過度の負荷・外傷などによって飛び出す、あるいは突出することによって起こります。飛び出したヘルニア部分が神経根や脊髄を圧迫することで、痛み・しびれ・知覚鈍麻・筋力低下などを引き起こします。
腰椎椎間板ヘルニアの症状は、神経根のみの圧迫症状である「神経根症状型」です。普段の姿勢やスポーツの時にも注意が必要になってきます。
腰椎椎間板ヘルニアをほっておくと、痛み・しびれに加え、足や指先の感覚が鈍くなる、足に力が入らないなどの筋力の低下を起こしてしまいます。また、運動に制限がかかり、生活習慣病を引き起こす可能性もあります。
整形外科での治療法は、急性期の激しい疼痛がある時期は安静・消炎鎮痛剤の投薬が行われます。通常2〜3週程度で痛みは軽減しますが、軽減しない場合は神経根ブロック注射が行われることもあります。2ヶ月間の保存療法で日常生活に支障をきたす場合は手術になることもあります。
当院ではまず検査・評価などでストレスのかかっている神経を特定していきます。痛みやしびれに伴って現れる筋緊張や可動域制限の改善のためにマッサージ・ストレッチなどを行い、症状を緩和させていきます。症状の強い場合は提携の病院と連携して治療します。
腰椎椎間板ヘルニアは不良姿勢や長時間の同じ姿勢でも悪化することが多く、骨盤の歪みや下半身の動きを改善する必要もあります。当院では根本的な改善を目指して治療・リハビリを行っていきます。
ハイボルト治療器
急性期は炎症を早く引かせるために、微弱電流を用いて治療します。使用するモードを変更することで、急性期の炎症軽減だけでなく疼痛の緩和も可能で、ヘルニアのような神経の炎症にも効果的です。
鍼治療
ヘルニアに対する鍼治療は痛み・しびれをコントロールできます。周りの筋肉の緊張も改善されて負担がかかりにくくなり、鍼に電気を流すことで筋緊張の緩和と血流の改善も期待でき、治りやすい環境に整えていきます。
おすすめエクササイズ（お尻の筋肉のストレッチ）
① 片方の足をもう一方の足にかけます。② 体を前に倒します。ポイントはゆっくり行うこと。お尻が伸びているのを意識しながら伸ばしましょう。
骨盤矯正×筋肉調整
「正しいポジションを筋肉と骨格に記憶させること」に焦点を置いた施術です。脊椎や肩甲骨の可動域を上げて正しいポジションへ再教育することで筋肉への負担を軽減し、ヘルニア部分に負担のかからない身体づくりを行います。
このエクササイズは、背骨（体幹）の安定性を高めることが目的です。仰向けに寝転がり、手足を天井に向けて伸ばします。腹筋に力を感じて、手足が脱力できていればOKです。
院を選択
大阪エリア
長崎エリア