アスリートを支えるスポーツトレーニング | A.T.長島治療院グループ
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スポーツトレーニング
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患者様の声
【守口 アキレス腱】長年痛みに苦しんできたが、今は全力で走ることができます！
長年、アキレス腱やふくらはぎに痛み・違和感を抱えていました。ここ数年は常に痛み、歩くのにも支障が出る時もありました。 中学時代に陸上競技を始め、現在もマスターズ陸上で競技に取り組んでいます。痛みのために思いっきり走ることのできない年月を過ごしましたが、今は全力で走ることができます。 具合が悪くなってから治療を受けるのではなく、悪くならないようにマッサージなどを受けるために、定期的に通っています。 競技をしていく上での改善点を見出し、トレーニングのアドバイスもいただいています。 話をしっかり聴いてくださり、ていねいに対応していただいていることに感謝しています。
【守口 足関節捻挫】自宅でできる簡単なトレーニングも教わりました。
腰痛と足首の捻挫の治療で通いました。 わかりやすい説明をしながら丁寧な施術をしてくださり、自宅でできる簡単なトレーニングも教わりました。 日頃のストレッチ、トレーニングが大事なことを知り、新たなけが防止、痛みの再発防止にと1年半ほど前からピラティスに通っています。 ピラティスのグループレッスンは初心者でもわかりやすく、くり返し指導してもらえて、ゆるすぎずきつすぎず、雰囲気も和やかで楽しく、無理なく通うことができます。 スタッフのみなさんの明るく元気なおあいさつがとても気持ちいいです！
【守口 高校生メンテナンス】休みのない部活、ケガをしない為に週一回のメンテナンス
私は高校1年生から週1回通わせていただいています。休みのないバレーボール部で毎日きびしい練習トレーニングをしていますが、まだ1度もケガをしたことがないのは、先生のメンテナンスとアドバイスのおかげだと思います。先生が勧めてくれたインソールに変えて、パフォーマンスが上がったと思います。