五十肩・四十肩を専門とする接骨院・整体 | A.T.長島治療院グループ

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の直後は安静にすることも大事ですが、それだけでは早期復帰ができないだけでなく、再発のリスクも残ってしまいます。早期に治すためには、どのようなメカニズムで起こる疾患なのかを理解し、正しい治療と再発予防のトレーニング・セルフケアを行うことが大きな鍵となります。

私たちは「プロアスリートに提供するクオリティーを一般の方に」というコンセプトのもと、〝プロの選手が受ける技術〟を、スポーツ愛好家からお子様、運動不足のサラリーマンの方から年配の方まで、幅広い層に提供することにこだわります。

炎症期

2〜12週間程度で痛みがもっとも強い時期です。肩の前方あるいは奥のほうに痛みを感じ、腕まで痛みが出ることもあります。痛みは昼夜ともに持続し、夜間痛のため睡眠が障害され寝返りができないことも多く、運動制限により衣服の着脱など日常生活が困難になります。

解氷期

拘縮が次第に寛解する時期で、日常生活の工夫や保温に努めている間に徐々に肩の動きが改善し、夜間痛も改善されてくる時期です。

炎症期

無理に動かさず運動を制限し、サポーターや三角巾などで肩の安定を保持します。症状に応じてアイシングやホットパックを行い、血液の流れを改善し炎症を抑えます。当院では微弱電流など最新の治療器を用いて炎症や痛みを早期軽減させる治療も行い、ご自宅でのアイシングや保温の方法も担当スタッフから直接ご指導いたします。