肘のスポーツ障害を専門とする接骨院・整体 | A.T.長島治療院グループ

SYMPTOM

肘のスポーツ障害

様々な肘の障害

野球肘・テニス肘・ゴルフ肘

野球肘・テニス肘・ゴルフ肘

単純に肘の痛みといっても、筋肉の柔軟性、肘や前腕部の筋力低下、時には下半身の柔軟性不足や筋力低下が原因のこともあります。放っておくと肘だけでなく肩を痛めたり、手のしびれが出ることもあるため、早い段階で原因をはっきりさせ適切な処置を受けることが重要です。

当院では、肘だけでなく全身の状態を検査し、最新の微弱電流機器と手技・ストレッチ、骨盤矯正、障害部位のトレーニングを通して根本からの治療・機能改善を行います。

野球肘(内側側副靭帯損傷)

野球肘(内側側副靭帯損傷)

投球動作の繰り返しにより、肘の外反を制御する内側側副靭帯が障害され発症します。繰り返す牽引で靱帯が「伸びた」状態になっていることがほとんどで、成長期には内側上顆の付着部に骨軟骨障害(剥離骨折)が、成人後は靭帯自体に断裂が生じます。主な症状は投球時の肘関節内側の痛みで、とくにコッキング期から加速期に起こります。

野球肘(離断性骨軟骨炎)

野球肘(離断性骨軟骨炎)

小学校高学年から中学校低学年に初発することが多い、野球肘外側型障害の代表的なものです。繰り返す投球動作の外反ストレスにより上腕骨小頭の骨軟骨が変性・壊死を生じます。主な症状は肘関節の運動時痛や可動域制限で、進行すると骨軟骨片が遊離して関節内遊離体(関節ネズミ)となり、引っ掛かり感やロッキング、滑膜炎を起こすこともあります。

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

テニスのストロークの繰り返しにより肘に疼痛が発生するスポーツ障害で、バックハンドで生じやすい外側型が「テニス肘」と呼ばれます。テニスと関係なく手首や前腕の筋肉を繰り返し使う作業でも発症します。肘に負担がかかるスポーツや仕事、加齢による伸筋腱付着部の変性が原因で、ドアのノブを捻る、物を持ち上げる、タオルを絞るなどの動作で肘関節外側に痛みを生じます。

ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)

ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)

ゴルフのスイングの繰り返しにより肘に疼痛が発生するスポーツ障害で、前腕屈筋群に過度に負担がかかることで生じます。「使いすぎ症候群」の代表的疾患で、好発年齢は20〜60代、男女差はほとんどありません。ドアのノブを捻る、回外位で物を持ち上げる、タオルを絞るなどの動作で肘関節内側に痛みを生じます。

当院の施術

当院の肘の施術は、急性期は固定・アイシングや最新の物理療法機器による電気治療を行いますが、その後はプロスポーツ選手に用いる「スポーツマッサージ」と「ストレッチ」を施すことで回復期間を短くすることが可能です。一時的な痛みの改善だけでなく、周辺の関節や筋肉にも適切な処置を施し、機能改善からパフォーマンスアップ、疲れないからだづくりへとつなげます。

なぜスポーツマッサージ・ストレッチが効果的なのか

なぜスポーツマッサージ・ストレッチが効果的なのか

野球肘・テニス肘・ゴルフ肘は、炎症が起きている筋肉周辺の関節にも支障が出ます。この原因に対して、次を目的とした専門的なスポーツマッサージとストレッチを当院では行います。

  • 関節可動域の改善
  • 関節安定性の確保
  • 筋肉の柔軟性の回復
スポーツマッサージ&ストレッチ

スポーツマッサージ&ストレッチ

  • 運動学を基にした、施術すべき筋肉の検査
  • 骨盤や背骨の矯正手技
  • 深層筋へのアプローチ
  • 関節可動域の改善
  • 内臓機能の調整
  • 筋肉の協調性の改善
  • バランス調整
  • 深層筋の血液循環促進

肘の痛みが「どこに行っても治らなかった」「早期回復させたい」「怪我の後に後遺症を残したくない」「スポーツのパフォーマンスをあげたい」という方にこそ、受けていただきたい施術です。