【守口 ピラティス】冷え性が緩慢され、寝つきも良くなった！
| 症状部位 | 股関節、膝関節 |
|---|---|
| 症状・施術 | 座り仕事で、運動不足だったのと、O脚、冷え性、柔軟性向上 |
患者様の声
ピラティスに通おうと思ったきっかけは、一日中座り仕事で運動不足だったこと、猫背やO脚、冷え性、柔軟性がないなど、いろんな悩みを少しでも解消したいと思ったからです。
始めたばかりの頃は、想像より難しくて不安でした。しかし、少人数で先生が一人ひとりに細かく指導してくれます。
始めてから8ヶ月ですが、冷え性が緩和されたり、寝つきが良くなったり、少しずつ効果が出始めてきました。
何よりも先生が優しくて素敵です。
※患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
経過
ご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。
ピラティスを始めた頃は難しさや不安もあったとのことです。少しずつ冷えと寝つきの変化を感じ、うれしく思います。
少人数でのレッスンやスッタフについても温かいお言葉をいただき、励みになります。
これからも無理なく楽しく続けていただけるよう、お一人おひとりに合わせてサポートしてまいります。今後ともよろしくお願いいたします。