【レッスン参加 65歳 女性】姿勢がよくなり、体が軽くなり嬉しく思います
2014/09/20カテゴリー：お客様の声
お名前：M.H様
年齢：６５歳
職業：主婦
元気に歳を重ねたいと望んでいます。
体は努力しないと、どんどん筋力が落ちてしまうのでトレーニングは不可欠だと実感しています。
私は、5年以上続けているので、姿勢がよくなり、硬かった背筋も少し柔らかくなり、体が軽くなり嬉しく思います。
これからも楽しく続けていきたいと思っています。
《スタッフからのコメント》
M・H様は、5年以上レッスンに参加されていて、現在はピラティスとコアコンディショニングに参加されています。
週に2回のエクササイズで、65歳とは思えない健康なお身体です！！
どんどんレベルアップされているので、私たちも楽しく指導させていただいております。
これからも、一緒にがんばっていきましょう(^^)
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※上記はお客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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