SYMPTOM
変形性膝関節症
「変形性膝関節症」は一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。段々と膝が痛くなり、動き始めや階段の昇り降りが辛くなります。整形外科で変形性膝関節症と診断されても、痛みが酷くて十分なリハビリができない方がたくさんいらっしゃいます。
私たちは「プロアスリートに提供するクオリティーを一般の方に」というコンセプトのもと、〝プロの選手が受ける技術〟を、スポーツ愛好家からお子様、運動不足のサラリーマンの方から年配の方まで、幅広い層に提供することにこだわります。
年齢に伴い筋力が低下すると膝にかかる負担が大きくなります。膝のクッションとなる軟骨が加齢によって摩耗を繰り返してすり減り、関節の隙間が狭くなって変形が起こることで、疼痛・可動域制限・O脚などが進行し、日常生活にも影響が出てきます。原因は、はっきりしない「一次性」と、ケガやリウマチなど原因がはっきりしている「二次性」の大きく2つに分けられます。
症状は進行度によって異なり、変形が進むごとに悪化していきます。筋力低下により膝を安定させる関節に負荷がかかり、はじめは動き始めに痛みを感じ、正座などが痛くてできなくなります。進行すると日常生活に支障が出るほどの痛みとなり、外見から見ても関節の変形が分かるようになります。
膝の変形が次第に進行し重症化していくと、手術をして人工関節に入れ替えることが必要になる場合もあります。日常生活における膝関節の参考可動域は、正座で150度、しゃがみ込みで120度、歩行で60度、階段昇降で120〜130度と言われていますが、人工関節に入れ替えると膝の曲がる角度は120度が限界とされ、正座は難しくなります。そうなる前に早い段階で重症化を防ぐ必要があります。
変形性膝関節症の治療は一般的に保存療法（リハビリ）で行われます。整形外科などでは、初期は痛みや炎症を抑えるためのヒアルロン酸注射や湿布の処方、大腿四頭筋の筋力強化の指導が中心です。
ただし、これらは一時的に痛みを緩和しているだけで治ったわけではありません。股関節の硬さや動的アライメントの異常なども改善していかないと、患部以外に痛みが出て生活に支障が出ることもあります。
ハイボルト治療器
初期は炎症を早く引かせるために、微弱電流を用いて治療します。使用するモードを変更することで、急性期の炎症軽減だけでなく疼痛の緩和も可能です。
アスリハコース
痛みが軽減し、日常生活を快適に過ごすためのコースです。柔軟性や筋力が低下すると変形が進行しやすくなるため、患者様の状態に合わせて日常生活の不安要素を改善するトレーニングや再発予防を行います。痛みがなくなったら終わりではなく、きちんと身体の状態を整えていきます。
このエクササイズは、臀筋群やハムストリングを鍛えることが目的です。動画を参考に取り組んでみましょう。
痛みがなくなればすぐ復帰できるわけではなく、重症化を防ぐためにもリハビリはとても大切です。当院では患部だけでなく、なぜ変形性膝関節症が発生したのかを確認し、全身状態の調整や再発予防のトレーニングまで行います。
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