お友達!同僚!ご家族!セミパーソナルトレーニング

こんにちは、守口市、大阪市北浜の整骨院A.T.長島治療院です。

A.T.長島治療院は、怪我の治療、リハビリ、スポーツ選手のパフォーマンス向上までサポートする整骨院なのですが、実はパーソナルトレーニングもできてしまう大阪では数少ない整骨院になります。さらに、『セミパーソナルトレーニング』もできてしまう整骨院です。

 

整骨院では、「怪我の治療だけ…」と思われている方が多いと思いますが、怪我の根本改善、ダイエットには体の体質改善が必要になります。A.T.長島治療院守口・北浜では、根本改善、体質改善にはトレーニングをオススメしています。もう怪我、痛みを繰り返したくない方やダイエットやボディメイクで失敗したくない方にプロの治療家、プロのトレーナーがサポートします。

パーソナルトレーニングは、少しづつ知名度が高くなってきましたが、まだまだ「セミパーソナルトレーニング」ができるジムや整骨院は少ないです。知名度もセミパーソナルトレーニングは、「聞いたことない!?なにそれ!?」と頭に浮かぶくらい知名度が低いです。

 

セミパーソナルトレーニングとは!?

 

「セミパーソナルトレーニング」は、パーソナルトレーニングと違い2~3名といった複数名でトレーニングを行う方法です。グループレッスンやスタジオレッスンより少人数となり、1対1のパーソナルトレーニングに近いトレーニングを受けることができます。

 

「今までひとりでトレーニングしていたけど、続かなかった」「ひとりでは不安、始められない」などダイエット、トレーニングがなかなか続けられない、トレーニングを始められないといった方でも、お友達、家族、同僚などと一緒にスタート、励まし合いながら続けることができます。

 

セミパーソナルトレーニングの良いところ

①お友達、ご家族、同僚などと楽しくトレーニングができる。
②ひとりではないので、支え合ってトレーニングが続けられる。
③競い合って、トレーニング効果を最大限引き出すことができる。
④少人数制でトレーナーの指導もしっかり受けられる。
⑤パーソナルトレーニングよりお得にトレーニングができる。

2~3名といった少人数制のトレーニングなので、トレーナーによるトレーニング指導も受けられ、正しい動作、動きでトレーニング効果、成果も最大限に引き出すことができます。少人数でトレーナーの目も行き届きます、意外と手を抜くことはできません!

手を抜くことができないので、パートナーと励まし合って、競い合って目標に向かってトレーニングしていきます。

 

セミパーソナルトレーニングの良いところはこれだけではありません。

 

当院のセミパーソナルトレーニングは、通常1対1のパーソナルトレーニングよりもお値段がお得に受けることができます。

お得に楽しく、励まし合ってトレーニングしたい方はご相談お待ちしております。

 

A.T.NAGASHIMAセミパーソナルトレーニング料金案内

〇パーソナルトレーニング1回 5,500円(税抜き)

〇セミパーソナルトレーニング2人組 1人4,500円(税抜き) 

5回チケット:1人20,000円(税抜き)1回当たり4,000円(税抜き)

〇セミパーソナルトレーニング3人組 1人4,000円(税抜き) 

5回チケット:1人17,500円(税抜き)1回当たり3,500円(税抜き)

※有効期限、利用規約などはスタッフにお問い合わせください。

セミパーソナルPOP (1)

 

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監修 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 齋藤良気